九个月宝宝可以吃香菇吗？

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你好，这位家长朋友，很高兴能为你解答这一问题. 首先，9个月的婴儿是可以开始添加辅食的，但要注意，辅食要从单一到复杂，从少量到多量来添加的！

香菇中含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，可提高宝宝的免疫能力；而且含有丰富的谷氨酸钠，有助于宝宝的大脑发育。但是香菇中粗纤维成分比较多，不容易消化，且菇中含有较多的嘌呤碱，很容易诱发宝宝出现肠胃不适的现象，所以不建议给宝宝吃香菇。

另外，9个月的宝宝建议还是以母乳和奶粉为主。9个月的宝宝已经可以接受半流食了，妈妈可以适当给宝宝吃一些面条、粥等容易消化的食物，还可以适当给吃点蛋黄哦~ 在给宝宝添加辅食的时候一定要注意以下几点：

1、在每次喂奶前半个小时不要让宝宝喝太多的水，因为水中所含的糖分不够，所以不能代替奶水的作用;也不要在宝宝刚吃完奶就马上喂辅食或喝太多水这样会影响宝宝消化吸收甚至发生呕吐现象！

2、每次给宝宝喂食都要遵循由少到多，由稀到浓的原则进行逐渐添加，以免加重宝宝胃肠道的负担导致消化不良引起腹泻等现象的发生。如果宝宝有腹泻症状时则应该暂停喂养;当宝宝有便秘情况时需要减少蔬菜类高纤维食物的摄入增加水果及肉类以缓解便秘状况！

3、注意卫生防止病从口入，妈妈在给孩子准备食物时一定要将刀具餐具清洗干净并且保持通风干燥，避免滋生细菌而影响孩子健康！同时还要养成饭前便后洗手的好习惯这样才能更好的预防各类传染性疾病的发生！

4、不要强迫孩子吃饭，应鼓励他们自己拿着勺子尝试着吃些东西，培养其自主进食的兴趣和能力。对于不喜欢吃的食物不要强迫宝宝一定要吃进肚子里而是应该试着换一种做法看看是否喜欢再吃下去而不是直接倒掉浪费掉啦！

5、在宝宝成长过程中会遇到很多困惑和问题都需要父母给予正确引导才能健康快乐的成长！所以在添加辅食阶段我们更应该细心耐心去对待每一个小细节千万不能忽视任何一个小环节哟！