阿胶煮红枣鸡蛋有什么功效?

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阿胶鸡蛋红枣具有补气养血,滋阴润燥的功效。用于气血不足引起的头晕,乏力,精神不振等症状。

阿胶鸡蛋红枣汤是一道以阿胶、鸡蛋、红枣为主要食材制作的药膳。

现代研究指出,阿胶含有胶原蛋白、氨基酸、微量元素等成分,确有降低血脂、抗肿瘤、提高免疫功能及增加血红蛋白、铁等改善贫血的作用;红枣同样能补气养血、增强抵抗力;鸡蛋的功效与上述二者相比虽要逊色,但也具有滋阴润燥的作用,且能将阿胶、红枣的味道中和一下,不至于太甜腻。该汤的确可以作为气血不足者的食疗方,症状严重者应在医生的指导下辨证施治。

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